Category: Odzież sportowa

dziewczyna biegnąca przez różnokolorowe schody

Ubrania do ćwiczeń – 6 najważniejszych porad jak wybierać

Wybór ubrań do wykonywania ćwiczeń jest niezwykle istotny. Spędza się w nim minimum 2 godziny wykonując ruch fizyczny. Nieodpowiedni ubiór  może krępować ruchy ciała, dawać odczucie gorąca lub powodować odkrywanie części ciała, które staramy się jednak ukryć przed otoczeniem. Jaki więc wybrać?